Telefonnummer: 0771-40 70 60
E-post: info@traningsmaskiner.com

Du är alltid välkommen att höra av dig.

Löpband

Master T765 - ett mycket populärt löpband med stor löpyta

Löpband

Denna köpguide för löpband hjälper dig fram till rätt val av löpband. Ett löpband som passar just dig, din träning och dina ambitioner.
Observera att vi i guiden har fokuserat på dig som ska köpa ett löpband för hemmabruk. Vår förhoppning är att denna köpguide ska göra det enklare för dig att välja rätt löpband.
Med denna guide får du grundläggande rekommendationer inför ditt val av löpband samt en genomgång av löpbandets komponenter, underhåll av löpband med mera.
Med bättre kunskaper kan du känna dig tryggare i ditt val av löpband och att ditt löpband kommer att passa din träningsmängd och dina förväntningar.

Om löpband

Gång, jogging och löpning är det naturligaste sättet att röra sig. Med ett löpband kan du göra allt detta i takt med din egen kondition och förmåga.
De är väldigt effektiva när man ska förbränna kalorier. Förutom att förbättra konditionen, arbetar du på löpbandet framförallt med att förstärka dina ben- och ryggmuskler. Löpband är ett utmärkt komplement till annan träning och till löpning utomhus. Dagens löpband innehåller träningsprogram och inställningar som gör din träning riktigt bra och rolig.
Gång, jogging och löpning är det naturligaste sättet att röra sig. Med ett löpband kan du göra allt detta i takt med din egen kondition och förmåga.
Löpband är väldigt effektiva när man ska förbränna kalorier. Förutom att förbättra konditionen, arbetar du på löpbandet framförallt med att förstärka dina ben- och ryggmuskler.
Löpband är ett utmärkt komplement till annan träning och till löpning utomhus. Dagens löparband innehåller träningsprogram och inställningar som gör din träning riktigt bra och rolig.

Löparband

Är du ute och går eller springer, ger det dig antagligen en frihetskänsla och frisk luft. Detta kan man inte få med ett löpband som står inne, men det ger dig samma träning som om du faktiskt gick eller sprang en runda ute. Det är viktigt att motorn är så stark att den orkar dra din vikt, och att den yta du springer på är så pass stor att du kan ta ut stegen rejält utan att vara rädd för att ta ett kliv utanför löpbandet. Med det stora utbudet som finns nu är det inte lätt att välja det som just du behöver. Det finns en hel del saker att tänka på för att du skall få det bästa tänkbara för dina pengar. När det gäller träningsmaskiner är dock löpband de maskiner som används mest efter köp. Troligen beror detta på att det är en så naturligt rörelse att gå, småjogga och springa.

Skötsel av löpband

Ett välskött löpband fungerar bättre och håller längre. Lyckligtvis är det relativt enkelt och billigt att underhålla.
Här följder fyra viktiga delar i underhållet av ditt löpband.

1. Placering av löpband

Placera ditt löpband i ett rent rum där löpbandet gärna inte utsätts för direkt solljus. Se också till så att ditt löpband står på ett plant golv.

2. Rengöring

Var noga när du rengör ditt löpband men använd inte rengöringsmedel, tvål eller lösningsmedel eftersom det kan göra att slitaget på löpbandets gummi- och platskomponenter påskyndas.
En bra regel är att torka bort svett och annan smuts med en fuktad mjuk trasa varje gång du har använt ditt löpband för att hålla ditt löpband fräscht. Som komplement till detta bör du städa ditt löpband en gång per vecka för att hålla damm och smuts från golvet borta från att komma in i smörjningen av löpbandets komponenter. Dammsug gärna under motorhuvet några gånger per år eftersom det lätt samlas smuts runt motorn.

3. Däcksmörjning

Även om de flesta löpband kommer försmorda så kommer du så småningom själv att behöva smörja ditt löpband med silikonspray. Under första året bör du inte behöva smörja ditt löpband men efter det är en smörjning kvartalsvis eller halvårsvis lagom, beroende hur mycket du använder ditt löpband.

4. Justering löpmattan

Du bör med jämna mellanrum kontrollera att löpmattan ligger rätt på ditt löpband. Efter många timmars användning och en löpteknik där ena benet trycker ifrån hårdare än det andra eller att ditt löpband står på ojämn mark kan göra att löpbandets löpmatta drar snett. Att spänna och centrera löpmattan är oftast en enkel åtgärd.

Löpband – Våra mest populära modeller